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MULHERES terapia holística

A saudade não precisa ser uma dor.

Em algumas fases da vida questionamos,porque a saudade doi?Saudade é um dos melhores sentimentos,porém em determinados casos torna-se extremamente doloroso,principalmente nos casos de separação relacionados à morte. Algumas pessoas não aceitam a realidade de que a saudade é um sentimento bom, mas como as vezes é confundido com a tristeza porque sempre é associado a […]

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MULHERES

O PODER DO AGORA

O momento presente é tudo que você tem.Faça do agora o foco principal da sua vida. ECKHART TOLLE. Autor de um grande livro O poder do agora, lançado no ano de 1999 considerado um dos maiores fenômenos da literatura espiritual com mas de 5 milhões de exemplares vendido em todo mundo. O objetivo dessa obra […]

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Autoajuda MULHERES

Ansiedade

Você sabe o que é ansiedade? Ansiedade é a preocupação persistente em determinado problema ou situação ,quando se torna intensa e excessiva a ansiedade causa palpitação, insônia ,sudorese e sensação de cansaço. A ansiedade é uma causa normal na maioria das pessoas ,mas em um determinado grau o aconselhável é procurar ajuda profissional. Todo o […]

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MULHERES

Meditação

CUIDADOS PARA O CORPO,MENTE E ALMA